Plounéour Menez - Le Conquet - Dernière étape...

L'étape en chiffres :

Départ de Plounéour Menez : 09h20 - Arrivée Le Conquet : 17h55

Kilométrage du jour : 90 km - Temps de selle : 6h36

Vitesse moyenne : 13,71 km/h - Vitesse maximum : 48,92 km/h

Distance totale depuis Le Conquet : 920 KM.

Bonsoir à tous,

Par suite d'un mouvement de grève d'une certaine catégorie de personnel, la description de notre dernière étape est remise à demain.

Nous quittons à 09h20 le gîte de Ty Boul’ouarn et ses salons cosy au pied du Roc’h Trédudon après un solide petit déjeuner qui devrait nous permettre d’atteindre sans encombre la pause du déjeuner.

Un périple qui s’annonce humide à travers les vallons sauvages et verdoyants des Monts d’Arrée, la côte de Commana pour atteindre le bourg nous le rappelle douloureusement. Dans ces quelques lacets et malgré la souffrance pour pousser la machine, je pense à la chance que j’ai de pédaler pour mon plaisir dans ce décor alors que des petits vietnamiens utilisent leur bécane surchargée pour transporter des sacs de riz, eux ne le font pas pour s’amuser, faut tout de même relativiser parfois.

La descente vers Sizun est une formalité, puis nous taillons la route vers Landerneau avec un crochet vers La Martyre puis La Roche Maurice – A la sortie du bourg, un raidillon imprévu sorte de juge de paix, la seule côte du parcours nous obligeant à mettre pied à terre, nous évitant ainsi d’avoir la grosse tête tout en gardant des réserves sous la semelle.

La petite route qui sillonne en bordure de l’Elorn via La Forest Landerneau et Le Relecq Kerhuon nous rapproche sérieusement de Brest à travers bois et vallons. Nous décidons de faire halte au Moulin Blanc – port de plaisance de Brest – pour recharger nos batteries.

Traversée de Brest via Recouvrance et le Valy Hir facilitée par la mise en place d’un bon réseau de pistes cyclables. Sur cet itinéraire nous serons encouragés par Michel Polard en personne et en route aussi vers l’Arc’hantel. Crochet par la chapelle de Bodonou pour éviter la traversée de Plouzané et c’est l’entrée magnifique dans le canton de Saint Renan sous un soleil timide mais bien sympathique pour la saison.

Arrivée à Pen ar Valy – terme de notre périple - où un comité d’accueil renforcé par une délégation d’aficionados nous fait une haie d’honneur sous une pluie de confetti tandis que les premières mesures de la Marseillaise résonnent dans le quartier.

L’édile du Conquet et son premier adjoint – nos plus proches voisins – à défaut d’honorer de leur présence notre retour au pays, nous ont transmis via twitter les félicitations de François Hollande et de Bertrand Delanoë – maire de Paris.

A l’issue de ce grand tour de Bretagne à vélo, je tiens personnellement à féliciter mon compagnon de route, le sieur Pierre Daniel, pour l’atteinte de l’objectif sportif qu’il s’était fixé. Je rappelle que sa préparation tardive – il a enlevé les petites roues l’aidant à garder l’équilibre à compter du 15 août – avait à l’époque inquiété nos principaux sponsors ainsi que le coach de ce projet, en l’occurrence moi-même ! D’un naturel très gai et primesautier, la traversée de la Bretagne en sa compagnie restera une des plus belles pages de mes souvenirs sportifs – Merci Pierre !

Quand à moi, je tiens à remercier ma supportrice inconditionnelle, Andrée, pour son soutien sans faille tout au long de ces 10 étapes ainsi que tous ceux qui nous ont encouragés via le blog.

J’aurai, pour conclure, une pensée pour le Professeur Pierre Dukan, auteur de la méthode éponyme, pour lui opposer un autre régime tout aussi efficace. Il suffit de faire 920 kilomètres à vélo en 10 jours en tractant une carriole de 28 kilos pour aussitôt, comme par magie, voir son propre poids diminuer de quelques 3,5 kilogrammes à l’arrivée. Cette méthode révolutionnaire sera diffusée prochainement en Seine et Marne sous le nom de régime Petrusdani.

Merci à tous et à bientôt…..

Vidéo un peu sombre et contrastée. Dommage, je la passe quand même...

Vallon des Monts d'Arrée